为深入贯彻党的二十大精神，落实《中国教育现代化2035》及《国务院关于实施健康中国行动的意见》要求，全面加强学生心理健康工作，2025年5月8日，管理工程系邀请赤峰市妇幼保健院的资深心理专家武笑宇为师生开展了一场主题为“拥抱快乐，从心开始”的心理健康专题讲座。

本次讲座主讲人武笑宇老师为BCaBA国际副行为分析师、国家二级心理咨询师，兼具清华大学孤独症康复教育专业及东北师范大学心理学专业背景。她以“个人成长”为主线，结合专业理论与生活案例，系统讲解了心理健康对学习、社交及情绪管理的影响。

武老师通过互动问答、互动游戏等环节，将抽象理论转化为生动实践，引导学生主动思考与参与。现场师生纷纷表示，讲座内容贴近实际需求，为日常心理困扰提供了科学解决方案。

讲座开场以“心理对我们有什么影响？”这一问题引发学生深度讨论，迅速拉近与听众的距离。随后，武老师通过案例分析，深入浅出地讲解心理问题的形成机制与干预策略。在“人际矛盾化解”情景模拟环节，学生积极参与互动游戏，直观体验沟通技巧的运用。活动尾声，师生共同练习压力释放方法，现场氛围轻松活跃。

一位参与学生感慨：“这场讲座不仅让我学会如何应对压力，更让我意识到关注心理健康不是羞耻的事，而是成长的必修课。”

此次活动是管理工程系关注师生心理健康的重要举措。未来我系将持续深化心理健康服务，通过邀请专家进校园等形式，开展科普宣传、筛查干预等活动，为学生和教师提供长期支持，助力构建健康和谐的校园环境。